午餐吃飽了嗎？我們來聊一下😊
『我覺得有時候我會被壞情緒給綁架，心裡真的會懷疑自己到底做得對不對？』我有點吞吐的表達了昨晚的低迷情緒。
『別人不欣賞，就只剩下自己欣賞，我們做得那麼賣力，為什麼你自己不要好好欣賞』老劉一面看著影片一面很肯定的語氣說。
『可是反應這麼冷，是不是我的食譜大家不喜歡，我有點受挫耶』我小心翼翼地吐出這幾個字。
『食譜哪有什麼好或不好，就是適不適合大家做而已，你不用想那麼多，因為我們不可能在每一次都可以迎合到大家的口味，你 就做你想做的』老劉心平氣和、不疾不徐的說。
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也對！我們沒辦法掌握每一件事情都能盡如己意。
雖然說人也沒有天生樂觀的，不過我們都知道，過日子就是不斷的在生活中遭遇不同的考驗和打擊，雖然不見得關關都好過，但是這麼多年下來的生活訓練，應該可以讓我們更有本事面對難過才是。
就像老劉是個只往正面看的人，但是他又不是那種會一直對我強說正面向陽有多好多好的人，不過他又總是會引進正面的陽光，讓我看見自己的好或價值。
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所以昨晚跟他小聊了一下之後，我大概花了10分鐘消化一下情緒就好了，然後也就好好的睡了覺，而且睡得很舒服、很踏實、很精神飽飽的。
我想每個人過日子時都難免會有負能量，但是如何的適時找對人說出來真的也很重要，你身邊有這樣的朋友或是另一半嗎？如果有請趕緊給他（她）們一個大大的擁抱，謝謝他（她）們是你生命的貴人，如果沒有的話，那就花一點心思，注意一下找找看他（她）在哪裡喔！
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❤️我真的不適合太忙，因為一旦太忙就容易情緒被自己稍稍的放大。
❤️謝謝粉友昨晚的安慰，我都收到了，還麻煩你們安慰我真是不好意思喔！
📣TRAVELER旅遊分享會📣
我要在這個星期六、日跟大家面對面了喔！
5/5(六) 高雄遠東百貨 5樓藝文教室 (高雄市苓雅區三多四路21號)
5/6(日) 新光三越台南西門店3樓B區多功能教室 (台南市中西區西門路一段658號)
5/19(六) 新光三越信義A11四樓戶外咖啡廳 (台北市信義區松壽路11號)
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